ダイエット

ハイパーナイフでアブクラックス(美腹筋)が作れる!?

ハイパーナイフのカット出しは、ボディビルダー・フィジーク選手の間で大人気の施術です。

大会前の仕上げなどにも活用されています。

一般の人でも、筋トレと組み合わせればシックスパックが出やすくなります。

もちろん、筋トレをする女性にもおすすめです。

女性の腹筋のカットは縦に出やすく「アブクラックス」と呼ばれます。

 

カット出しとは?

そもそもハイパーナイフの『カット出し』は、筋肉の溝についた脂肪・浮腫をピンポイントに落としていく施術です。

これはじつはダイエットメソッドの一種で、筋肉の溝をくっきり出すには”ひたすら鍛える”のではなくダイエットを組み合わせるのが必要なんですね。

通常、ダイエットは肝臓から遠い部位(手首・足首など)が痩せやすいと言われています。

腹筋の溝までピンポイントに落とせるのがハイパーナイフのメリットなんです。

 

ハイパーナイフでアブクラックス作り

筋トレと組み合わせてハイパーナイフを腹筋にかけていくことで、キレイな縦の溝を出すことができます。

アブクラックスは、ほどよく筋肉を付けつつも”女性らしく引き締まったボディライン”に見えます。

また、筋肉量が増えると基礎代謝が上がるので、どんどんリバウンドしにくい体質になっていきます。

体重が目標まで落ちてきたら、次のステップとしてアブクラックスを目指してみてください。

 

【PR】ハイパーノンFクリームもおすすめ

ハイパーノンFクリームには、脂肪分解を促す成分が豊富に含まれています。特に、注目の成分として「グラウシン」と「カフェイン」が挙げられます。

グラウシンは脂肪細胞を温めて代謝を促進し、脂肪分解をサポートします。

一方、カフェインは脂肪細胞を刺激して脂肪の分解を促進し、セルライトの改善に効果的です。

これらの成分が、ハイパーナイフのカット出し効果を高めるために重要な役割を果たします。

 

Sponsor Link

-ダイエット